10月特別強化稽古のお知らせ

●10月9日（月・祝）谷田部総合体育館　柔剣道場

　　　　　　つくば市谷田部4711

11:00 〜13:00

幼年〜小学4年生まで

13:00〜15:00

小学5年生〜一般・壮年・女子

※強化指定選手は必ず参加してください。

今後の試合を目指す方、強くなりたい方は積極的に参加してください。

スパーリング、ミット稽古を中心に行います。

（少年部から一般部までの出場選手）

【持ち物】

空手着、サポーター（膝・拳・ファールカップ等）、ヘッドガード、Tシャツ、短パン、タオル、飲み物

【参加費】　

当日お支払いください。

※一般部（高校生以上）の黒帯・茶帯は免除